돈 없을 때 저렴한 가격으로 먹을 수 있는 초가성비 식재료에 대해 알아보려고 합니다. 요즘 경제적으로 힘든 분들이 많으실텐데 부식비를 절약하시라는 의미로 준비해봤으니 참고하시기 바랍니다. 맛도 좋고 가격도 착한 식재료들로 정리했으니 평소 가성비를 중요시 하시는 분들은 꼭 읽어보시기 바랍니다.
Contents
1. 돈 없을 때 저렴하게 먹을 수 있는 초가성비 식재료
돈이 한푼도 없을 때도 쉽게 사먹을 수 있는 식재료 18가지를 정리해보겠습니다. 자취생, 경제적으로 어려우신 분들이 참고하시면 도움이 되실테니 참고하시기 바랍니다.
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감자, 고구마
가격은 5kg에 약 1만원정도이며 구이, 찜, 볶음 등을 할 때 많이 들어간느 식재료 입니다. 게다가 단품으로도 맛있게 먹을 수 있는 간식이라고 볼 수 있겠습니다.
뼈닭발
주변에 재래시장이 있다면 1kg에 약 5천원정도면 사먹을 수 있는 초가성비 음식 입니다. 콜라겐이 많아 피부에도 좋습니다.
돼지 껍데기
500g기준 약 2천원정도 하며, 자주가는 단골 정육점이 있다면 가끔씩 공짜로 주기도 합니다. 쫀득한 식감이 매력적이며 양념을 해서 요리하면 더욱 맛있게 먹을 수 있습니다.
닭껍질
닭껍질은 12kg에 약 18000원정도 합니다. 최근 닭껍질 튀김이 인기였을정도로 식감과 맛이 좋습니다. 그냥 구워먹어도 맛있고, 양념을 해서 먹으면 더욱 맛있습니다.
미니 누네띠네
1kg짜리 3박스를 약 14000원에 살 수 있습니다. 인간사료라고 불릴정도로 칼로리가 높지만 맛 또한 일품입니다. 개인적으로 제가 제일 좋아하는 과자 중 하나 입니다.
천하장사 소세지
200개에 15000원정도 합니다. 아마 천하장사 소세지를 싫어하는 분들은 없을 것 같네요. 어릴 때부터 많이 먹던 간식이고, tv나 컴퓨터 하면서 먹기 좋은 간식이라고 생각합니다.
냉동만두
1.3kg에 약 8000원정도 하는 냉동만두는 가볍게 식사대용으로 먹기 좋습니다. 아니면 라면, 떡볶이, 쫄면 같은 요리를 할 때 같이 넣어서 먹으면 훨씬 맛있게 드실 수 있습니다.
대용량 아이스크림
5L 기준 약 12000원 정도 합니다. 어릴 때 초등학교 앞에서 팔던 알록달록한 색의 아이스크림이라고 생각하시면 됩니다. 맛도 좋고 가격도 저렴해서 부담없이 즐길 수 있다는 장점이 있습니다.
닭다리
1kg에 약 6500원이면 구입할 수 있습니다. 치킨을 시켜먹으면 비싼데 마트에서 닭을 사서 요리해먹으면 저렴하게 드실 수 있습니다. 닭요리는 만들기도 쉽기 때문에 웬만하면 직접 사다가 요리하시는걸 추천드립니다.
냉동 볶음밥
노브랜드 같은 곳에서 많이 파는 냉동 볶음밥은 10인분에 약 13000원 정도면 구입할 수 있습니다. 간단하게 한끼 떼우기도 좋고 식사 후 정리하기도 편리합니다.
알사탕
대용량으로 파는 알사탕은 4kg에 약 15000원정도 합니다. 게다가 유통기한도 길어서 부담없이 먹을 수 있는 간식 중 하나 입니다.
미니약과
작은 크기의 약과이기 때문에 한입에 먹을 수 있고, 달콤하니 맛도 좋습니다. 2kg에 약 1만원 정도면 구매할 수 있고, 가끔 입이 심심할 때 드시면 좋은 간식 이라고 생각합니다.
파지 베이컨
파지 베이컨이란 모양이 못나 저렴하게 파는 베이컨을 뜻 합니다. 1kg에 약 8천원 정도면 구입할 수 있습니다. 베이컨이 있으면 단품으로 구워드시거나 파스타, 볶음밥 등을 할 때 같이 넣어드시면 아주 맛있습니다.
번데기
번데기는 단백질 함량은 높고 지방 함량은 낮아 영양소 측면에서도 좋은 음식입니다. 게다가 맛도 짭쪼름해서 맛있고, 추운 날 해드시면 아주 맛있게 드실 수 있습니다. 1kg에 약 5~6천원정도면 구매할 수 있습니다.
순대
떡볶이나 분식을 먹을 때 자주 먹는 순대는 1kg에 약 3500원 정도면 구매할 수 있습니다. 식당에서 먹는 것보다 훨씬 양도 많고 가격도 저렴하기 때문에 직접 사서 드시는걸 추천드립니다.
발바닥 돈까스
1.6kg에 약 3600원이며 피카츄 돈까스와 비슷한 맛이 납니다. 식사할 때 밑반찬으로 놓고 드셔도 되고, 단품으로 소스를 발라 드셔도 됩니다.
고추장 불고기
양념으로 재워져 있는 불고기이기 때문에 따로 양념을 할 필요없이 구워드시기만 하면 됩니다. 조리하기도 편리하고 맛도 좋습니다. 가격은 약 1kg에 6900원 정도 합니다. 가끔 대형마트 마감시간에 가면 더 저렴하게 살 수 있는경우도 많으니 참고하시기 바랍니다.
천연사이다
1.5L짜리 12병을 구매했을 때 약 14000원이면 살 수 있습니다. 탄산음료를 좋아하시는 분들에게 추천해드리고 싶습니다.
2. 결론
오늘 돈 없을 때 먹기 좋은 가성비 식재료에 대해 알아봤습니다. 요즘 경제적으로 힘들어 하시는 분들이 많기 때문에 참고하시면 도움이 되실겁니다. 아무래도 가족 구성원이 많다보면 부식비가 많이 나갈 수 있습니다. 그럴 때 오늘 제가 정리한 가성비 재료들을 이용하시면 어느정도 절충할 수 있으니 많은 분들이 참고하셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.